На тренування TRX проводиться попередній запис в день заняття.
Понеділок | Вівторок | Середа | Четвер | П’ятниця | Субота | Неділя | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
09:00 | UPPER BODY+STRETCH | Tabata | Cardio intensive | ||||
10:00 | Crossfit | Step | |||||
11:00 | ABT+STRETCH | ||||||
12:00 | Tabata | ABT+STRETCH | Step | Strong Body | TBW | ||
17:30 | Cardio intensive |
Strong Body
Strong Body |
TAE-BO | ABT | UPPER BODY+STRETCH | ||
18:30 | ABT+STRETCH | UPPER BODY+STRETCH |
Понеділок | Вівторок | Середа | Четвер | П’ятниця | Субота | Неділя | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
11:00 | Stretching | ||||||
13:00 | Stretching | Wellness | Stretching | Wellness | Stretching | ||
18:30 | Wellness | Stretching | Wellness | Stretching | Wellness |
Понеділок | Вівторок | Середа | Четвер | П’ятниця | Субота | Неділя |
---|
На тренування TRX проводиться попередній запис в день заняття.