Інформація

Відкритий Чемпіонат WPA - WPUA України із пауерліфтингу жиму штанги лежачи, станової тяги, push&pull, багатоповторного жиму, strict curl 2019

Відкритий Чемпіонат WPA - WPUA України із пауерліфтингу жиму штанги лежачи, станової тяги, push&pull, багатоповторного жиму, strict curl 2019

Завершилися змагання Відкритого Чемпіонату WPA - WPUA України із пауерліфтингу жиму штанги лежачи, станової тяги, push&pull, багатоповторного жиму, strict curl 2019 
Детальніше
Наші переможці!

Наші переможці!

Цими вихідними у місті Луцьк відбулися змагання - Кубок Західної України з пауерліфтингу в підтримку дітей із Spina Bifida
Детальніше
Новорічні та Різдвяні свята люблять усі.

Новорічні та Різдвяні свята люблять усі.

Та настає час коли, після тривалого періоду повної свободи й безвідповідальності важливо вчасно повернутися до звичайного режиму сну та харчування, увійти в робочу колію, а іноді й скинути пару зайвих кілограмів.
Детальніше
Чи варто робити заминку?

Чи варто робити заминку?

Ми з вами вже встигли розглянути «Розминку» як початковий етап тренування, а зараз поговоримо про її протилежну сторону - «Заминку», яка є заключною частиною і відіграє не менш важливу роль у процесі заняття.
Детальніше