Фітнес дозволяє запобігти таким поширеним захворюванням як плоскостопість і порушення постави, вирішити проблеми з опорно-руховим апаратом, укріпити серцево-судинну систему. Дитина знайомиться з можливостями свого тіла, вчиться отримувати задоволення та впевненість від рухів та фізичних вправ. Вчиться танцювати, відчувати ритм та музику, спілкуватися.
Заняття проводяться в ігровій формі – весело та емоційно, з використанням сучасного спортивного обладнання.
Вікові групи:
- 3-6 років - baby
- 6-11 років - kids
- 11-14 років - junior
Поділ дітей за віком на групи Baby, Kids та Junior дозволяє розвивати природні здібності дітей, враховуючи їх фізичний та психічний розвиток. У тренувальний процес усіх вікових груп включені програми для закріплення навичок правильної постави та профілактики плоскостопості. Діти навчаються виражати свою індивідуальність у рухах, вивчають ази класичної та сучасної хореографії, розвивають координацію тіла і почуття балансу.
Подаруй здоров’я і радість своїй дитині!